Serangankaki berikut ini. ­ Tendangan lurus ­ Tendangan kepret ­ Tendangan jejak ­ Tendangan gajul 1. Menyerang lawan dalam pencak silat di­ lakukan dengan . a. kaki dan tangan b. kaki dan kepala c. tangan d. kaki 2. Bandul dalam pencak silat dilakukan meng­ gunakan . a. kaki kanan b. kaki kiri c. tangan d. kepala 3. Padaumumnya pertandingan pencak silat diadakan di gelanggang. Tempat tersebut harus memiliki bidang gelanggang yang berukuran 7 x 7 meter dan berbentuk empat bujur sangkar. Lantai pada gelanggang harus dilapisi matras yang memiliki ketebalan maksimal 5 cm. Permukaan matras harus rata dan tidak memantul. Selain itu, alas yang digunakan tidak A Pembentukan sikap dan gerak gerak dasar pencak silat adalah suatu gerak terencana, terarah, terkoordinasi dan terkendali. Berikut ini adalah beberapa urutan dalam pencak silat: 1. Sikap Salam dan Sikap Berdoa Sikap ini digunakan untuk memulai dan mengakhiri latihan dengan memohon kepada Tuhan. padatahun 2019. Pencak silat di kabupaten Luwu merupakan salah satu cabang olahraga yang diunggulkan, hal ini dapat dilihat dari prestasi tim pencak silat Luwu pada pekan olahraga daerah (Porda) tahun 2018,dimana tim pencak silat Luwu mampu menjadi juara umum pada cabang olahraga tersebut. hal ini merupakan hasil dari jerih payah Berikutini variasi gerak serangan pencak silat. Sebutkan Macam-Macam Sikap Berdiri Tegak Sikap berdiri tegak Sikap tegak 1: berdiri tegak , kaki rapat, kedua tangan dan lengan lurus di samping badan Sikap tegak 2: berdiri tegak , kaki rapat, kedua tangan mengepal berada di Penggunaanlangkah, atau gerakan kecil tubuh, mengajarkan penggunaan pengaturan kaki. Saat digabungkan, itulah Dasar Pasan, atau aliran seluruh tubuh. Tujuan Melatih mengembangkan suatu pola permainan pencak silat Menumbuhkan pengertian permainan secara teratur Menguasai dan meyakini teknik yang dimiliki. nJDeccK.

sebutkan perbedaan dari keempat sikap tegak pada pencak silat